7 Aprile NUOTO

MARTEDI'	400SL			400
	16x25 ex ps  + 16x25 mx progr	40	45	800
soglia	4x100sl soglia	1'40	1'50	400
	8x25 df ' progr	35''	45''	200
soglia	4x100sl soglia	1'40	1'50	400
	8x25 do  progr	35''	45''	200
soglia	4x100sl soglia br	1'40	1'50	400
	8x25 ra  progr	35''	45''	200
	16x25 1progr-1lento-2forti sl-ps	35''	45''	400
				3400