Partenza ore 10.00 dalla piscina io Cristian e Federico abbiamo fatto 21 km andando verso il cormorano tutto fino alla al ponte della statale di Chiaravalle poi verso l'aeroporto e giro di via del fossatello tutta la ciclabile. 1H e 40 piu o meno poi 80 vasche continuate in piscina 2 km ....niente male .
a differenza dell'ultima volta che ho fatto lo stesso giro , l'ho chiuso con 15 minuti di anticipo.
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