Ore 8,30 appuntamento in piscina con bicicletta ristrutturata , sella, tacchetti,registrazione cambio, gomme ...tutto nuovo , gia percepisco la novità ...approposito anche completo della mia nuova squadra CINGOLANI TRIATHLON .
Pronti partenza via ....!! Io Cristian e Stefano ,
75 Km di un percorso misto (mangia e bevi)
Temperatura gradevole
ok io ci provo,.................!!
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