Bene... amareggiato un pochino della prestazione di nuoto del 22/03( ieri ), oggi decido di fare 18 km con due giri dell'aeroporto.
Partenza dalla rotatoria del cityper direzione verso aereostazione , un vento da terra che mi tratteneva tantissimo , gia i primi 3 km mi hanno impegnato e consumato subito energie, appena entrato in via del fossatello con vento laterale andavo meglio.
Alla fine concluso con 1ora e 26 minuti , preso il tempo dal mio orologio.
Partenza dalla rotatoria del cityper direzione verso aereostazione , un vento da terra che mi tratteneva tantissimo , gia i primi 3 km mi hanno impegnato e consumato subito energie, appena entrato in via del fossatello con vento laterale andavo meglio.
Alla fine concluso con 1ora e 26 minuti , preso il tempo dal mio orologio.
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