22 Novembre 6^ Vallesina Marathon

Avere la mentalità giusta è importante , si raggiungono obbiettivi !!
Questa mattina ero scettico e tra me e me pensavo che fare 21 km non allenandosi mai  o almeno da due mesi ... non si arriva a fare nemmeno 5 km ...si preannunciava una giornata di grande sacrificio .
Giornata piovosa e fredda con parecchio vento che tirava da nord-est quindi freddo. Gia in partenza ero stritolato da tutti i partecipanti e per un attimo ho avuto un attacco di panico e vedendomi con occhi impazziti i ragazzi mi hanno fatto uno slargo fino alle prime posizioni.
Tre due uno e via, parto in sordina ,soffro un pochino e poi come un treno mi metto in velocità crociera o almeno una andatura che mi permetteva di andare fino alla fine senza arrivare stanchissimo.
Arrivato con il tempo di 1 ora e 45' media 5 al km , sono contento mi sono divertito e penso di avere un mentalità positiva per raggiungere obbiettivi.

21 Novembre Bici

Giro in bici dopo una settimana e mezzo di stop .....
Ma crederci e avere amici che ti aspettano in salita e importante , ringrazio i ragazzi della seria A di Falconara che hanno molta pazienza con me !!

Non solo sport la vita

Ho imparato che l’amore può arrivare all’improvviso o finire in una notte, che i grandi amici possono diventare perfetti sconosciuti e che, al contrario,uno sconosciuto puó diventare un amico inseparabile,che il “Mai più” non si avvera mai e che il “Per sempre” finisce sempre, che chi vuole una cosa può farla e che chi è determinato la ottiene, che chi rischia non perde nulla e chi non rischia non vince, che se si vuole trovare una persona la si deve cercare subito, domani potrebbe essere troppo tardi, che sentire dolore è inevitabile ma soffrire è facoltativo, e sopratutto ho imparato che non serve a nulla negare l’evidenza