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27.4.15

26 Aprile Olimpico Triathlon San Benedetto

Per la prima volta durante una manifestazione agonistica ho avuto veramente paura, mai mi e successo di entrare in acqua e non avere il fiato per nuotare , crisi di panico per l'acqua troppo fredda  non riuscivo a mettere la testa in acqua per iniziare a nuotare , mi sono fermato per 5 minuti attaccato ad una canoa e cercato di concentrarmi e cerare di finire il doppio giro di nuoto .
Piano piano pensando alla persona che mi aspettava a riva ho ripreso a nuotare e terminare.
In bici niente male media 38 per 40 km , facile entrare in un gruppone e farsi trainare con la scia , di corsa 10 km sofferti a 4.44 di media . Alla fine tutta esperienza e risultato positivo !!








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