Bellissima corsa alla "classica" del 1° Maggio al Parco del 1 maggio di Chiaravalle Io Daniele e Stefano miei super compagni di allenamento e amici .
Comunque un grazie a loro !!
Parziali ;
1 km 5,22 (chiacchere)
2 km 4,37 (si inzia ridendo)
3 km 4,25
4 km 4,15 (già qui si "soffre")
5 km 4,15
6 km 4,23 (si prende fiato)
7 km 4,18 (rilancio)
8 km 4,19
9 km 4,20 (tenuta)
10 km 4,17 ( si inizia a vedere la fine)
Comunque un grazie a loro !!
Parziali ;
1 km 5,22 (chiacchere)
2 km 4,37 (si inzia ridendo)
3 km 4,25
4 km 4,15 (già qui si "soffre")
5 km 4,15
6 km 4,23 (si prende fiato)
7 km 4,18 (rilancio)
8 km 4,19
9 km 4,20 (tenuta)
10 km 4,17 ( si inizia a vedere la fine)
.jpg)
Nessun commento:
Posta un commento