14 Marzo BICI

Partenza ore 10.00 dalla piscina intento nel fare 60 di bici e 10 di corsa , ma niente di fatto solo bici ....ho sofferto molto freddo pur essendo una bellissima giornata ed  ho consumato molta energia
Arrivato alla fine 60 km sofferti con salite...Camerata e Montemarciano fino a Senigallia decido di fermarmi.